Хронический алкоголизм: когда начинать бить тревогу?

Хроническая алкозависимость – это серьезное заболевание, являющееся следствием регулярного распития алкоголя даже в малых дозах. Заболевание отличается поэтапным возрастанием симптоматики: от физической зависимости от спиртного и абстинентного синдрома до изменения психики и деградации. Хронические алкоголики нуждаются в немедленном адекватном лечении в больничных условиях – клиники в Кулешовке.

Наркологическая клиника цены

Закажите один из наших продуманных тарифов по указанному номеру телефона прямо сейчас и врач будет у вас дома в течении 30 минут!

Наркологическая клиника - анонимно, круглосуточно

То, чем мы гордимся и почему сотни клиентов выбирают наш центр!

Анонимность
Анонимность

Не требуем паспорт для лечения

Комплексное лечение
Комплексное лечение

Медикаментозное лечение и психологическая помощь.

Доступность
Доступность

Доступные цены

Индивидуальный подход
Индивидуальный подход

Принимаем во внимание персональные особенности пациентов

Квалифицированные специалисты
Квалифицированные специалисты

В центре работают специалисты из различных отраслей медицины: наркология, психиатрия, аддиктология.

Гарантии
Гарантии

При соблюдении всех рекомендаций врачей мы гарантируем результат.

Комфортные условия
Комфортные условия

Полное обеспечение хозяйственными нуждами.

Безопасность
Безопасность

Берем на себя ответственность за жизнь и здоровье каждого пациента

Эффективные методы лечения
Эффективные методы лечения

Современные методики лечения

Мотивация на лечение
Мотивация на лечение

Поможем убедить лечиться

Лицензии
Лицензии

Используем только лицензированные медикаменты

Помощь семье
Помощь семье

Психологическая помощь семье

Срочная помощь
Срочная помощь

Среднее время прибытия врача-нарколога - 50 минут

Наша больница «Городская наркология» предоставляет единое лечение женского алкоголизма в Кулешовке, который уже давно стал поводом разрыва большого числа отношений. Он встречается почти в 2 раза реже мужского, но отличается быстрым и угрожающим протеканием, побуждающим к выраженной деградации человека больной, вплоть до гибели. Пьющую женщину распознает серый вид лица и его отекание, худощавость и раскачивающаяся локомоция. Уже с первого года регулярного употребления винных напитков она перестает заботиться за своей внешностью и ухаживать за собой, растрачивает интерес к былым эмоциям, начинает исключать работу, делается патетически холодной с близкими людьми, включая своих детей.

Лечение женского алкоголизма необходимо начинать немедленно, в лучшем виде – на начальной ступени, когда признаки регресса индивидуальности еще менее ощутимы. В Кулешовке для этого предусмотрен ассортимент возможностей. Сразу предложенная профилактика и следующая за ней реабилитация и ресоциализация поспособствует отказаться от пагубной связанности и восстановиться в социум.

Три стадии женского алкоголизма

Действенность лечения женского алкоголизма в восстановительных клиниках Кулешовки зависит от того, на какой ступени была инициирована адекватная терапия:

  • 1 стадия – возникает привычка постоянного употребления спиртного чрезмерно, которое поспособствует успокоиться пока еще без проявленных нежелательных результатов;
  • 2 стадия – появляется устойчивый абстинентный синдром, обладающий мощным отходняком, признаки которого исчезают только повторным выпиванием спиртного, дозу которого незаметно приходится прибавлять, что подводит к запоям, длительностью в несколько дней;
  • 3 стадия – опьянение начинается очень быстро, практически после первых 100 грамм, доза распитого спиртного отныне не поддается контролю, рвота заглушены.

На третьей ступени женского организма начинаются безвозвратные перемены в деятельности внутренних органов, повреждение ЦНС и головного мозга, что побуждает к абсолютной деградации индивида и рождению опасных для жизни самочувствий. Чем быстрее будет начата профилактика, тем больше возможностей у пациентки на тотальное исцеление.

Этапы лечения

Качественное лечение женского алкоголизма в Кулешовке выполняется поэтапно:

  • общее и многоплановое освидетельствование для оценки состояния здоровья;
  • детоксикация организма для общего выведения последствий расщепления винного спирта и снятия абстинентного синдрома;
  • врачебное удаление выявленных расстройств в работе внутренних органов и устройств;
  • кодирование исключительными препаратами, убирающими тягу к выпиванию вина вплоть до выработке к нему омерзения;
  • восстановление здоровья и приспособление к жизни.

Быстро проведенное комплексное профилактика алкоголизма способно восстановить женщину в социум, но при условии ее персонального согласия избавиться от пагубной регрессии навсегда. 

Читать далее
Врач, проверивший статью Корягин Алексей Викторович
Дата обновления: 04.05.2026

Лицензии наркологической клиники

certificates-img
certificates-img
certificates-img
certificates-img

Наши врачи

Команда настоящих профессионалов под руководством заслуженного врача в Кулешовке

Мишнев Александр Сергеевич
Парахоняк Алексей Борисович
Главный врач клиники
Стаж 32 года

Я убежден, что каждый человек имеет право на второй шанс. Именно поэтому уже более 30 лет работаю с зависимыми пациентами.

Алкоголь и наркотики разрушают человека изнутри, но как показывает практика, вернуться к нормальной жизни может абсолютно каждый. Главное - это поддержка семьи, профессионализм врачей и желание пациента выздоравливать. В совокупности эти факторы не оставляют зависимости никаких шансов.

Подробнее о враче
  • Диплом по специальности “Лечебное дело” Донецкий государственный медицинский институт
  • 2011 - Теоретические и методологические основы психоанализа, НГУ
  • 2016 - Психиатрия-наркология, Новосибирский государственный медицинский университет
  • 2016 - Психотерапия, Новосибирский государственный медицинский университет
Медицинский персонал
Василенко Жанна АнатольевнаПсихиатр, нарколог, психотерапевт
Василенко Жанна Анатольевна
Психиатр, нарколог, психотерапевт
Стаж 25 лет
О враче
Заюкова Валентина ИвановнаПсихиатр, нарколог, рефлексотерапевт.
Заюкова Валентина Ивановна
Психиатр, нарколог, рефлексотерапевт.
Стаж 45 лет
О враче
Парахоняк Алексей БорисовичПсихиатр-нарколог
Парахоняк Алексей Борисович
Психиатр-нарколог
Стаж 32 года
О враче
Корягин Алексей ВикторовичВрач скорой помощи, психиатр-нарколог
Корягин Алексей Викторович
Врач скорой помощи, психиатр-нарколог
Стаж 17 лет
О враче
Аришин Иван АрсентьевичАнестезиолог-реаниматолог
Аришин Иван Арсентьевич
Анестезиолог-реаниматолог
Стаж 32 года
О враче
Князев Владимир ПетровичПсихотерапевт, нарколог, психиатр.
Князев Владимир Петрович
Психотерапевт, нарколог, психиатр.
Стаж 35 лет
О враче
Долгих Татьяна ЮрьевнаПсихиатр-нарколог
Долгих Татьяна Юрьевна
Психиатр-нарколог
Стаж 16 лет
О враче
Ковалев Игорь АнатольевичПсихиатр-нарколог, психотерапевт.
Ковалев Игорь Анатольевич
Психиатр-нарколог, психотерапевт.
Стаж 26 лет
О враче
Галынина Елена ЮрьевнаПсихиатр-нарколог
Галынина Елена Юрьевна
Психиатр-нарколог
Стаж 28 лет
О враче

Отзывы

То, чем мы гордимся и почему сотни клиентов выбирают наш центр!

Хронический алкоголизм
Гуля
Анонимно
Хронический алкоголизм

Я хронический алкоголик! А еще я мама, дочь и жена. Именно поэтому очень тяжело жилось с такой тяжелой болью. Каждый день испытывала вину, стыд, но все равно шла в магазин за очередной дозой спиртного. Благодаря лечению хронического алкоголизма в вашей клинике в Кулешовке и реабилитации, избавилась от страшного недуга, который каждый день пожирал меня изнутри. Раньше я даже не думала, что опущусь до такого. Отучилась, устроилась на работу, вышла замуж, пошла в декрет. Здесь то и началась моя «карьера» алкоголички. Наверное, от скуки я стала часто пить спиртное, встречалась с подругами, посещала различные вечеринки. Муж постоянно в командировках… Я все чаще стала отдавать ребенка маме и уходила в запой. Муж приезжал и видел меня в таком состоянии с сожалением. Он испугался за ребенка и бросил старую работу, устроился по месту. Ведь он не знал, что от меня ожидать. В итоге мы расстались, он забрал ребенка. Казалось, это меня должно было остановить, но нет. Я стала пить еще больше. Спустя время уже стояла на учете в наркологии. Врач мне не раз советовал отправиться на лечение хронического алкоголизма в Кулешовке. В итоге так и не смогла самостоятельно бросить пить. Родители меня отвезли в клинику принудительно, где врач уговорил меня лечиться. Это спасло, я бы сама никогда не решилась приехать. Спасибо клинике в Кулешовке! Хронический алкоголизм теперь в прошлом.

Читать далее
Хронический алкоголизм
Петр Сергеевич
38 лет
Хронический алкоголизм

Хочу выразить огромную благодарность всему медицинскому персоналу, который помог вылечиться от хронического алкоголизма в Кулешовке. В клинике к зависимым людям прекрасное отношение, возможно, именно оно помогает обрести веру в себя. Ведь в обществе крайне негативно смотрят на тебя пьяного, не понимая, что человек болен. Очень много лет пил запоями по несколько месяцев. Как только он заканчивался, я устраивался на новую работу, но уже с первой зарплаты уходил в запой и пил. Понял, что жить так больше нельзя и нужно спасать себя раз и навсегда. Именно поэтому обратился в вашу клинику, где некоторое время лечился от хронического алкоголизма, прошел реабилитацию в Кулешовке и решился даже на кодировку. Так сказать, чтобы не было срывов… Хотя у меня после реабилитации уже полностью пропала тяга к спиртному. Решил перестраховаться, так как я по жизни паникер. Вот уже как уже 2 года прошло после лечения хронического алкоголизма в Кулешовке, давно закончилась кодировка, чувствую себя прекрасно. У меня даже отвращение к спиртным напиткам. Сейчас работаю на хорошей должности, счастлив, жена ждет ребенка. Вспоминаю вашу клинику теплыми словами, ведь именно вы мне дали путевку в новую жизнь. Решил оставить этот отзыв как благодарность, вы спасаете людей!

Читать далее
Кодирование
Аноним
-
Кодирование

Хочу выразить огромную благодарность клинике за спасение дочери. Врачи нам очень помогли, буквально спасли ее. Не было сил уже постоянно терпеть и страдать. Это настоящая беда. Дочь увлеклась алкоголем еще в раннем возрасте. В 27 лет у нее не было ни своей семьи, ни даже желания создать ее. Она не работала, сидела на шее и постоянно терроризировала нас. А мы уже старые, хотим пожить спокойно, тем более было тяжело смотреть, как человек буквально на глазах пропадает. Мы много раз уговаривали девочку закодироваться и начать новую жизнь, но все попытки безуспешны. Однажды дочку принесли с сильнейшим алкогольным отравлением. Тогда мы приняли решение незамедлительно вызывать врача. В обычную больницу не было смысла везти. Мы решили вызвать нарколога на дом. Дочке дали лекарства, поставили капельницы, ей немного стало лучше. Через несколько дней, пока она не пила, мы с трудом уговорили дочку пройти курс кодирования на дому в Кулешовке. В больницу она наотрез отказалась ложиться, ей стыдно быть в палате с алкозависимыми людьми. Вызвали врача. Живем за городом, но приехал быстро, чуть больше часа. Провел кодировку в домашних условия. Посоветовал первое время посещать психолога. Огромное спасибо клинике, что вы помогаете людям. Здесь работают настоящие профессионалы своего дела.

Читать далее
Метод Шичко
Клим
41 год
Метод Шичко

Попал в медицинский центр в Кулешовке, где используется метода Шичко при реабилитации алкозависимых, потому что не видел другого выхода. Я потерял веру, чувствовал себя изгоем, был злой на весь мир. Поругался со всеми родными, друзьями. У меня появились только собутыльники, все проблемы возникли только из-за алкоголя. Я это прекрасно понимал, но все равно пил. Понятное дело, что просто не мог остановиться. Каждое утро – это ужасное жуткое похмелье. Приходится отправляться на поиски за очередной дозой алкоголя. Понятное дело, что в таком состоянии не до работы, семьи, родственников, друзей. Главное – принять очередную дозу спиртных напитков. Эта жизнь никому не понравится, но выхода нет, алкоголизм овладел тобой. В такой ситуации я набрался сил и отправился к вам спросить, возможно ли меня спасти. После беседы с психиатром он меня убедил, что шанс есть и очень большой. Нужно только захотеть бросить пить. Врач в Кулешовке посоветовал метод Шичко для реабилитации алкозависимых. Я посещал разные сеансы, групповые занятия. Заметил, как постепенно мне становится лучше, главное – работа над собой. Огромное спасибо всем докторам и персоналу, которые помогли мне обрести веру в жизнь. Я задался целью, объявил войну алкоголю и иду на верном пути. Метода Шичко при реабилитации алкозависимых в Кулешовке реально работает. Желаю всем вам благ!

Читать далее
Отравление алкоголем
Аноним
61 год
Отравление алкоголем

Решил поблагодарить “Наркологическую службу” Кулешовки, которая помогла устранить отравление алкоголем с помощью капельницы. Вы знаете толк в своей работе и помогаете в трудных жизненных ситуациях. Обычно я много не пью. По праздникам и в хорошей компании стараюсь употреблять алкогольные напитки в меру, но жизненные ситуации бывают разными. Загоняя машину в гараж, встретился с соседом, у которого на днях родился сын. Решили выпить немного коньячку, отметить такое событие нужно было обязательно. Выпили буквально по 5 рюмок. Алкоголь стоил недешево, да и вкус у него был хороший. Как только пришел домой, мне стало очень плохо. Словами передать состояние невозможно. Началась рвота, бросало в жар и холод, начало трусить. Живот крутило так, что терпеть попросту не было сил. Вспомнил, что друг когда-то рассказывал об аналогичной ситуации. Связался с ним. Он посоветовал обратиться за услугами клиники в Кулешовке, где отравление алкоголем убирают с помощью капельницы. Специалист приехал ко мне домой буквально через час. Все это время я сидел рядом с «белым другом». Врач сразу же сказал, что коньяк был паленым. Хорошо, что мы не допили бутылку до конца, результат мог бы оказаться плачевным. Спасибо, что в Кулешовке есть такие опытные специалисты. Помогли быстро восстановиться после отравления алкоголем.

Читать далее
Налтрексон
Марат
40 лет
Налтрексон

В клинику для кодирования Налтрексоном в Кулешовке меня заставила пойти любимая жена. Угрожала развестись. Себя я не считаю алкоголиком, горячительные напитки употреблял исключительно в выходные либо праздничные дни. Пивком баловался ежедневно, потому что был уверен в безвредности, ведь в пиве совсем мало градусов. Вёл приём в центре уникальный нарколог. Врач мне доступно разъяснил вред пивного алкоголизма, более опасного и страшного, чем водочный. Призадумался о собственном здоровье. Согласился закодироваться Налтрексоном в Кулешовке. Изначально специалисты провели детоксикацию, прошёл назначенные физиологические процедуры. В первый период хотелось попить пива, но с течением времени это желание исчезло. Затем ходил на занятия психотерапевта. Врач помог отыскать причины появления у меня алкоголизма. В конце осуществил кодировку Налтрексоном. Трезвым хожу уже полгода. Очень признателен за работу, персональный подход. В клинике работают только профессионалы своего дела, это сразу заметно. Они с уважением относятся к каждому пациенту, помогают побороть недуг.

Читать далее
Вшивание
Аноним
-
Вшивание

Не думал, что когда-нибудь буду писать такой отзыв. Но считаю правильным поделиться впечатлениями с теми, кто в этом нуждается. В общем, пациентом этой клиники был я сам. И я даже представить боюсь, что бы было со мной сейчас, если бы однажды я не набрался храбрости и не пришел сюда на прием к наркологу. Признаюсь, я был настроен весьма скептически. Думал, что если и дальше захочу выпивать, то никакие ампулы да капсулы мне ни по чем. Нарколог объяснил, что если я не буду пить спиртное, то никакой реакции на вшитую ампулу я не почувствую, поэтому я и решил попробовать. Я честно держался, хотя соблазн попробовать выпить был велик. Очень хотелось проверить на себе, смогу ли я выдержать те симптомы, которые прогнозировали мне специалисты. И я попробовал. Ну что ж, я остался жив. Но, уважаемый читатель этого отзыва! Не совершай мою ошибку. Просто поверь на слово врачам и мне! Так плохо мне не было никогда! Даже при самом сильном пищевом отравлении. Я не буду описывать мое состояние из этических соображений, но, думаю, что я не захочу пить и после того, как срок ампулы выйдет. Как вспомню, так вздрогну! А клинике большое спасибо! Вы делаете важное и нужное дело! Всем вас рекомендую!

Читать далее
Лечение запоя
Иванова Татьяна
42 года
Лечение запоя

Мой [муж, супруг, парень, мужчина] [докатился, дошел, довел себя] до того [состояния, положения, самочувствия, состояния организма], что мне [пришлось, стало необходимо, понадобилось, довелось] [вызывать, приглашать, звать, приводить] частного нарколога в Кулешовке для вывода из запоя. [Изначально, вначале, сначала, поначалу] он просто [выпивал, немного пил, иногда пил, слегка употреблял], но [со временем, постепенно, потом, позже] [превратился, стал, перерос, обратился] в настоящего [алкоголика, пьяницу, алкаша, хронического пьянчугу]. [Из-за, вследствие, в результате, по причине] [беспробудных, постоянных, нескончаемых, безудержных] [пьянок, попоек, пирушек, пьяных гулянок] [муж, супруг, парень, мужчина] [лишился, потерял, упустил, распрощался] хорошей [работы, дела, заработка, должности], не мог [себя контролировать, следить за собой, управлять собой, руководить собой], стал [агрессивным, враждебным, злобным, недоброжелательным] и [жестоким, злым, грубым, буйным]. [Ранее, раньше, прежде, вначале] после очередного запоя Андрей [останавливался, тормозил, прекращал, сдерживался] и не [пил, выпивал, употреблял, заливал] [на протяжении нескольких дней, пару дней, недолгое время, короткий период], [однако, все-таки, все же, тем не менее] [в последние месяцы, последнее время, сейчас, в настоящее время] я его вообще [не узнаю, перестала узнавать, не понимаю, не знаю]. Муж [стал, начал, принялся, взялся] [пить по-черному, беспробудно бухать, мертвецки напиться, беспросыпно пить]. Его [неадекватное, ненормальное, невменяемое, больное] поведение [невозможно, нельзя, очень трудно, не под силу] было [терпеть, выдерживать, воспринимать, сносить]. Мы [страдали, мучились, боялись, переживали] всей семьей, [со стороны мужа, от супруга, от парня, от своего мужчины] я слышала [постоянные, нескончаемые, вечные, бесконечные] [оскорбления, унижения, обиды, издевательства]. Он мог меня [ударить, напасть, налететь, стукнуть], если я [отказывалась, не соглашалась, не шла, не спешила] [покупать, приобретать, брать, докупать] ему [алкоголь, спиртное, бутылку, выпивку]. [Страдала, мучилась, боялась, переживала] не только я, но и наши дети. [Однажды, как-то, один раз, в один прекрасный день] я [решилась, приняла решение, решила, отважилась] [вызвать, пригласить, позвать, нанять] на дом нарколога, чтобы тот в Кулешовке вывел [мужа, супруга, моего парня, моего мужчину] из запоя. Сам он ни за что [не согласился, не решился, не настроился, не отважился] бы [поехать, пойти, направиться, обратиться, съездить] в [клинику, наркоклинику, спецклинику, лечебный центр]. [В те времена, тогда, в тот период, в то время] его [поведение, поступки, действия, манеры] было просто [неадекватным, ненормальным, невменяемым, больным]. Именно поэтому без [помощи, поддержки, содействия, участия] [специалистов, профессионалов, знатоков, профи] [здесь, тут, в данном случае, в этой ситуации] [не обойтись, не справиться, не избежать, не суметь]. [Опытный, Знающий, Профессиональный, Квалифицированный] нарколог [быстро, очень скоро, в момент, на раз] [прекратил, остановил, завершил, пресек] [запойное, пьяное, алкогольное, больное] состояние. Мы [вернулись, воротились, возвратились, пришли] к [нормальной, обычной, привычной, заурядной] жизни. [Результатом, Итогом, Плодом трудов, Успехом] [довольны, рады, удовлетворены, счастливы]. [Рекомендую, советую, хвалю, предлагаю]!

Читать далее
Помощь при ломке
Георгий
46 лет
Помощь при ломке

Мой сын недавно решил попробовать наркотики — предложили на какой-то вечеринке сразу после окончания университета. Пристрастился к ним быстро, обнаружили мы проблему, к сожалению, не сразу. Но когда сын сказал, что решил «одолжить на время другу часы» (механические, офицерские, которые ему подарил на совершеннолетие), понял о возникшей проблеме. Правда, сначала посчитал, что он задолжал денег компании. Правда оказалась намного хуже. В клинику обратился сразу после первого же общения с сыном «по душам», когда он начала клянчить денег для «вечеринки». Правда настаивать на лечении начал только после проявления первых признаков ломки. К счастью, удалось убедить его начать лечение. Снятие ломки специалисты клиники в Кулешовке провели быстро, через некоторое время я начал узнавать в нем того человека, которым он был до той злосчастной вечеринки. Благодарю, что откликнулись быстро и порекомендовали, как уговорить сына на лечение.

Читать далее
Day Top
Ирина
44 года
Day Top

Беда пришла, когда мой муж погиб при выполнении своих профессиональных обязанностей. Он все, что у меня было. Я не знала, как жить дальше. Земля ушла из-под ног. Первое время я подумывала о самоубийстве, позже от этой идеи отказалась и стала лечить депрессию. Начала употреблять психотропные вещества, причем все больше и больше. Находилась в постоянном трипе и кумаре, не понимала, что делать. Была дочь 6 лет. Ее забрали в детский дом, а меня поставили на учет. Уговоры родственников не действовали. Я уже жила в своем виртуальном мире. В помутненном создании трудно было отыскать хоть одну трезвую мысль. Спустя некоторое время наркотики мне надоели, я хотела соскочить. Вспомнила про дочь, мне стало ее жаль. Ведь она мучается там одна, лишившись и папы и мамы. Самой бросить не удавалось, тогда мне помог брат и отвез к вам в медицинский центр в Кулешовке. Врач посоветовал реабилитацию зависимых по программе Day Top, где на тебя воздействуют психотерапевтическими методами. Изначально меня подержали в больнице, где очистили организм от токсинов. После этого отправили в стационар. Конечно, программа очень жесткая, но эффективная. Я вернулась из центра, привела в порядок дела, устроилась на хорошую работу, собрала справки, мне отдали дочь. Спасибо огромное клинике в Кулешовке, что вытащили меня из этого болота. Реабилитация для зависимых по программе Day Top действительно работает.

Читать далее

Запишитесь на бесплатную консультацию по телефону

По телефону врач соберет первичный анамнез, сформирует бригаду, сообщит о точной стоимости процедуры и времени прибытия нарколога.

+7(800)600-38-42
Логотип акции
Акция!При заказе стационарного лечения - скидка до 20%

Часто задаваемые вопросы

Что такое хронический алкоголизм?
Хронический алкоголизм — это стадия, при которой заболевание из острой формы переходит, собственно, в хроническую. В таком состоянии больной постоянно испытывает тягу к алкогольным напиткам, причём её бывает довольно сложно взять под контроль. Многие пациенты начинают употреблять алкоголь в небольших количествах каждый день.
Какие есть признаки хронического алкоголизма?
Признаки хронического алкоголизма выражаются в следующем: постоянная тяга к спиртному, определённая деградация личности, при которой спиртные напитки оказываются в центре всех ценностных ориентиров. Также диагноз можно поставить на основании проведённых анализов, которые показывают изменения в биохимии организма.
Чем отличается алкоголизм от пьянства?
Алкоголизм от пьянства, по сути, ничем не отличается. Первое — официальный диагноз, который пациентам ставят врачи в клинике. Второе — "народное" название, то есть синоним. Хотя в некоторых случаях на бытовом уровне пьянством называют более лёгкую стадию алкоголизма. Однако стоит учесть, что за такими словами не нужно прятать тяжесть патологии.
Чем опасен хронический алкоголизм?
Хронический алкоголизм опасен в первую очередь последствиями для организма. То есть чем больше человек употребляет алкоголь, тем сильнее становятся симптомы, указывающие на поражение ЦНС, на серьёзные проблемы с почками, печенью и на другие патологии. Поэтому своевременно обращаться за помощью очень важно.